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신생아가 열이 날 때 부모가 할 수 있는 대처 방법

by onimom 2025. 3. 13.

신생아가 열이 나면 부모는 걱정이 될 수 밖에 없습니다. 하지만 무덕대고 응급실에 가는게 맞는건지 고민이 되기도 합니다.

이번 포스팅은 신생아가 열이 날 때 집에서 부모가 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다.

 

신생아 발열, 언제 걱정해야 할까?

신생아(생후 28일 이내)는 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않아 감염에 취약합니다. 따라서 신생아에게 열이 나면 보다 신속하고 세심한 관리가 필요합니다. 일반적으로 체온이 38℃ 이상이면 발열로 간주하며, 원인에 따라 적절한 조치를 취해야 합니다.

가정에서 열이 나는 원인을 정확히 진단하기는 어렵지만, 대개 감염(바이러스, 세균), 환경적 요인(너무 더운 옷차림), 예방접종 후 반응 등이 원인일 수 있습니다.

신생아가 열이 날 때 부모가 집에서 할 수 있는 조치

아기가 열이 난다면 당황하지 말고 다음과 같은 방법으로 대처해 보세요.

1. 체온을 정확히 측정하기

신생아의 체온을 측정할 때는 직장(항문) 체온계를 사용하는 것이 가장 정확합니다. 하지만 겨드랑이 체온이나 이마 체온계를 사용해도 무방합니다.

  • 정상 체온: 36.5℃~37.5℃
  • 미열: 37.6℃~38.0℃
  • 고열: 38.0℃ 이상

체온이 38℃ 이상이라면 즉시 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

2. 옷을 가볍게 입히기

아기가 두꺼운 옷을 입고 있거나 너무 꽉 싸여 있으면 체온이 더 올라갈 수 있습니다. 얇고 통기성이 좋은 옷을 입히고, 이불도 가볍게 덮어 주세요.

3. 실내 온도와 습도 조절하기

실내 온도는 21~23℃, 습도는 50~60%를 유지하는 것이 좋습니다. 너무 덥거나 건조하면 아기의 체온이 더 올라갈 수 있습니다.

4. 미온수로 몸 닦아주기

뜨거운 물이나 찬물은 체온을 급격하게 변하게 할 수 있어 피해야 합니다. 대신 미온수(32~35℃)를 적신 부드러운 수건으로 아기의 겨드랑이, 목, 이마, 손발 등을 닦아주면 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다.

5. 수유를 충분히 하기

신생아는 열이 나면 탈수될 위험이 높습니다. 모유나 분유를 평소보다 자주 먹여 수분을 보충하는 것이 중요합니다.

6. 해열제 사용 여부 확인하기

생후 3개월 미만의 신생아는 의사의 처방 없이 해열제를 사용하면 안 됩니다. 의사 상담 후 아세트아미노펜(타이레놀 성분) 같은 해열제를 복용할 수 있습니다.

신생아 발열, 병원에 가야 할 때

다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 합니다.

  • 체온이 38℃ 이상 지속되는 경우
  • 아기가 심하게 보채거나 축 늘어지는 경우
  • 모유나 분유를 먹지 않거나 토하는 경우
  • 호흡이 빠르거나 거칠게 숨 쉬는 경우
  • 경련을 일으키는 경우
  • 입술이나 피부가 창백하거나 푸르게 변하는 경우

신생아의 면역력이 약하기 때문에 발열이 감염성 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 38℃ 이상의 고열이 있으면 반드시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.

신생아 열 내리는 방법 정리

아기가 열이 날 때 가장 중요한 것은 원인을 파악하고 적절한 대처를 하는 것입니다. 집에서 할 수 있는 기본적인 조치는 다음과 같습니다.

  1. 정확한 체온을 측정하여 상태를 확인한다.
  2. 옷을 가볍게 입히고 실내 온도를 적절히 유지한다.
  3. 미온수로 몸을 닦아 체온을 서서히 낮춘다.
  4. 충분한 수분 섭취를 돕기 위해 모유나 분유를 자주 먹인다.
  5. 의사 상담 없이 해열제를 사용하지 않는다.
  6. 38℃ 이상의 고열이 지속되면 즉시 병원을 방문한다.

아기의 발열은 부모에게 걱정스러운 일이지만, 올바른 조치를 하면 대부분 큰 문제가 되지 않습니다. 하지만 신생아는 면역력이 약하기 때문에 주의 깊게 관찰하고, 필요할 때 빠르게 병원을 찾는 것이 중요합니다.

결론

신생아가 열이 날 때는 침착하게 대처하는 것이 중요합니다. 체온을 정확히 측정하고, 적절한 방법으로 체온을 낮추는 것이 필요합니다. 또한 38℃ 이상의 고열이 지속되거나 다른 이상 증상이 동반될 경우 즉시 의료진의 도움을 받아야 합니다.

부모가 신생아 발열에 대한 기본적인 대처 방법을 알고 있다면 불안감을 줄이고 아기의 건강을 보다 효과적으로 관리할 수 있습니다. 아기의 면역 체계를 보호하고 건강하게 성장할 수 있도록 세심한 관심을 기울여 주세요.